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丰胸秘籍抢先看做好日常功夫轻松升罩杯

2012年12月10日 12:38
来源：爱美网

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▌挤胸法

1、垂坐在椅子上，脚尖点地，双手合一于胸前。

2、吸气，将左右手臂往胸部压，然后夹紧胸部。

3、呼气收回双臂，放松胸部。重复10次。

1 2 3 4 ... 7 8

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