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丰胸秘籍抢先看 做好日常功夫 轻松升罩杯

2012年12月10日 12:38
来源：爱美网

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◆ 秘籍POINT 3：另类丰胸法 轻松变波霸

▌吹气球丰胸

1、准备好一个大气球，每日用力吹它，每日三次，每次吹5-10遍。以后逐渐加大吹气量，以不吹破气球为标准。注意在吹气球前先做深呼吸。

2、吹气球需要深呼吸，这样能增加人的肺活量，促进人体的新陈代谢，消耗脂肪，起到瘦身作用。

3、深呼吸也是一种扩胸运动，能锻炼胸肌，让胸部坚挺。

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