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冬天多做瘦腿按摩大小腿快速消水肿

2012年12月10日 12:16
来源：爱美网

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◎STEP 3. 按摩大腿，毒素废物加速排走

1、坐在地上，伸直左腿，右腿屈膝，右脚架在左侧大腿上，两手的户口打开，从内外两侧分别包围大腿，左手往外，右手往里地拧压大腿肌肉。然后换方向，左手往里推压，右手往外拧动地再按摩一次。

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