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6个瘦腿秘方全面按摩活动肌肉轻松甩赘肉

2013年01月05日 16:11
来源：爱美网

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5、刮腿瘦腿

买一只牛角的刮痧板，在腿上涂上乳液后，按照穴位从上向下刮，每个穴位刮20下，要快速、用力，直到刮出红道道，左腿完了换右腿。每天晚上入睡前做一下，刮完后不要碰冷水，直接睡觉，坚持做，一个月腿会明显变细。

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