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点评3种瘦腿方法 掌握正确技巧效果一级棒

2013年01月25日 16:33
来源:爱美网

但是胆经一定要找准位置,不要胡乱敲击,这样容易引发肌肉酸疼和肿块。而且位置找不准,瘦腿效果也不好。敲胆经的时候不能只敲一条腿,左右腿都要敲击到位效果才好。另外,肝脏属于表里脏腑,晚上11点之就不要再敲胆经了,很容易引起肝火旺盛,出现痘痘和口疮。

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