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3个减肚子方法久坐族甩肚腩轻松塑曲线

2013年02月21日 12:46
来源：爱美网

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职业久坐：揉腹部+多泡澡+纤维质

职业久坐的女生大多数是无可奈何的，比如造型模特需要长时间保持一个姿势，这对身体代谢循环的伤害非常大，因此想要避免腰腹肥胖，在休息时间多揉捏腰部和腹部是很有必要的，这不仅增加腰腹部脂肪代谢，还能帮助肠胃运动，减轻便秘和排毒不畅的症状。

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