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6个收腹小妙招轻松减肚子防止赘肉堆积

2013年03月12日 10:40
来源：爱美网

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购买酸奶的时候记得检查食物标签，尽量选择低脂酸奶。牛奶的卡路里是比较重要的问题，虽然是有助于减肥的食品，但是如果卡路里过高还是会让你功亏一篑哦！

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