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经常按摩八个穴位 轻松告别小肚腩

2013年05月23日 07:29
来源:39健康网

五、中脘穴

中脘穴

肚脐上边4指高处,肚脐和胸骨下端1/2处。

调节身体消化机能,通便。

六、气海穴

气海穴

位于肚脐下两指处左右。

聚气之穴,有保暖之功效。

七、关元穴

关元穴

位于气海穴2指以下,把食指放在肚脐无名指附近便是关元穴。

热敷能治疗痛经。

八、带脉穴

带脉穴

带脉穴肚脐水平线上的侧腹处。

促进全身的新陈代谢。

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[责任编辑:刘梦瑶]

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