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水肿体质必看!三天减七斤的排酸减肥食谱

2011年11月29日 10:15
来源:ELLE中文网

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第二天食谱

第二天食谱

早:麦片粥(一小碗)+葡萄干+酸奶一杯

午:银耳薏苡粥一碗+白灼甘蓝+蒜泥空心菜

加餐:香蕉一个

晚:红豆粥+拌海带+蒸鸡蛋

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[责任编辑:宋扬] 标签:排酸 土豆青椒丝 薏苡 
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