7款健康减肥饮品 美味又低卡 尽情享瘦，爱美网推荐减肥饮品
导语：夏季将至，减肥MM们心情应该变得更加着急了。别慌！不要把减肥想象地如此困难，选对减肥饮品，也能轻松实现饮食减肥哦！下面爱美网小编给你推荐7款减肥饮品，教你怎样减肥。让我们轻松喝掉脂肪，排毒养颜，一身轻松迎接夏日！
很多减肥MM都喜欢喝各种各样的饮品，觉得它们只是流质的东西应该不会致肥。其实市面上所卖的这些饮料含有大量糖或碳酸，饮用这些饮料，无疑是一个肥胖炸弹又炸在身上。那减肥MM应该喝什么适合呢？下面为大家推荐几款减肥饮品，边喝边享瘦！
豆浆
每天喝一杯至两杯的鲜豆浆，能够有效解决便秘问题，增强肠胃蠕动功能，平坦小腹。豆浆是属于利尿、排汗的饮品，减重期间喝豆浆，能够减少水肿机会，还能带走一部分热量，让你有吃又有瘦。经常饮用鲜豆浆，不但可以健康减肥，还可起到平衡营养，调整内分泌和脂肪代谢系统。
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