7款酸奶减肥食谱 治疗便秘 瘦身不再沉重，爱美网教你吃什么减肥
2、酸奶炼乳减肥法
材料：酸奶150ml，炼乳2汤匙。
用法：搅拌均匀，每天餐后1小时食用，一天3次。
爱美网小编点评：这款酸奶减肥法最重要的是它内服可排毒减肥，外用可以丰胸，洗完一个美美的热水澡以后，将调制好的酸奶炼乳，取适量抹在胸部，当按摩霜食用，既天然又好用，坚持下去会有很好的效果哦。
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