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达人三天蜂蜜减肥法 甜蜜入侵 脂肪了无踪

2012年05月22日 20:08
来源:爱美网

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■ 第二天:

昨天早上赖床到10点,早餐还是蜂蜜水,过两小时吃午餐,和昨天一样,蜂蜜绿茶两杯,一勺蜂蜜。说一点不饿是假的,肚里感觉空空的不习惯,但没有明显饿的感觉,手脚还是暖暖的。下午四点吃了两勺蜂蜜,觉得身体有点软,又没事可做,上床[s:495] 了,敢情我都快成熊了,还是睡到8点,晚饭没吃。

■ 第三天:

今天又是十点起床,蹲下去的时候感觉有点[s:506] ,但早餐喝了蜂蜜水,外加一勺蜂蜜就好了。中午还是蜂蜜绿茶+蜂蜜,还没有明显饿的感觉,出去校门口取了快递。下午茶同上,晚餐不吃。

明天就蜂蜜减肥结束了,必须慢慢恢复饮食,不依然很伤胃的,明天早上依旧是蜂蜜水,中午去喝碗粥或汤,不碰油腻和难消化的加工食物,尽量吃点天然的DD,下午遵照原计划不吃饭。

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标签:蜂蜜减肥 脂肪 
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