柠檬排毒减肥方法 扫清身体毒素一身轻松
关于具体的排毒方案，热衷此道的人士已经提出了很多，但是其中有一个不可不提，那就是MasterCleanse—“柠檬排毒方案”。它早在1976年就由美国人Stanley Burroughs提出，后来在Peter GliCKman写的《10天内减重、能量更充沛、并更健康快乐》一书里被广为流传。
很多名人，如Beyonce就曾在一次Ophra脱口秀上提到她用这种方法实现自己的减重和塑身目标，并引发了一番风潮。从创始到现在的三十多年间，“柠檬排毒方案”已经被无数人士证实有效。
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