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最in低卡减肥食谱拒绝肥胖入侵瘦身力X10

2012年07月05日 10:00
来源：爱美网

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□芝士蛋烤面包

　‖卡路里总量：391

想在你最喜欢的周末吃到这个早餐吗?自己动手在厨房做就可以了。

准备一个蛋卷，两份蛋白

加上菠菜、西红柿、以及奶酪，再用两片白面包夹着来吃。

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标签：减肥食谱瘦身

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