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4款米制减肥食品 酸碱平衡 吃出温润好身姿

2012年08月08日 13:59
来源:爱美网

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准备胡萝卜、酸豆角、莴笋,将三者洗净切成长条,放入锅中过沸水,8分熟后捞出加入调料进行凉拌。把买好的粉皮均匀切成自己喜好的长型,平整开后把做好的凉拌蔬菜馅放入粉皮中央,轻轻卷起来即可。卷心粉可以直接作为主食食用,内陷的蔬菜也可以根据自己喜好调整,坚持食用1个月,不仅能调节机体酸碱度,还能清除肠道内的毒素,体重也可以随之减轻5-8斤哦。

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标签:减肥食品 酸碱 
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