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粗粮减肥食谱 番薯糯米易饱腹 不节食也能瘦

2012年09月13日 16:30
来源:爱美网

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糯米丸子

原料:紫糯米,圆糯米各200克

配料:精肉沫50克,花生粉50克,红辣椒末1条,末15克,香菇2朵,素高汤3大匙。

调料:素鸡粉1/4匙,糖半匙,太白粉半匙,麻油少许。

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标签:粗粮 减肥食谱 
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