"热体"MM饮食减肥法 排毒抗燥养易瘦体质
4、锅中放水烧沸后，将全部蔬菜倒入沸水焯一下去除油腻和涩水。
5、用漏勺沥去水份。
6、锅内放少量油烧至八成热后倒入全部原料加盐翻炒约两分钟。
减肥功效：胡萝卜能提供人体所需的丰富维C，而且它高纤维低热量，是MM们大爱的减肥明星食物。胡萝卜和冬瓜搭配，为MM们带来高饱腹感的同时帮助MM们驱赶秋日燥热，减肥润燥两不误！
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