绿色健康减肥饮品 快速不费力 享瘦每一天

导语：吃什么减肥？选择饮食减肥的MM都希望能够毫不费力地瘦下来！那么要怎么办？不用烦恼，爱美网小编分享绿色健康减肥饮品，喝对就能毫不费力瘦下来。

如果你到冬天的时候既不想运动又会吃多，可能还会赖床，也就是睡更多的时间，那么，你难道不是早晚会发福吗？更恐怖是是，冬天我们还要穿厚厚的衣服，在这样双重作用下，你不就快变成“球”啦！面对一个这么严重的问题，我们应该怎么办呢？现在，爱美网就给各位积极备战冬季的MM介绍几款减肥饮品给你，让你享瘦每一天。

健康减肥饮品：番茄+奇异果+香蕉

相信各位冬天懒的动手准备食物或者是懒的出门去采购的MM来说，一台榨汁机是必备的家庭用具吧，这里，就给MM们分享一下这个减肥饮品。说起来也很简单，不过就是将两个番茄、半个奇异果和一条香蕉放到榨汁机里榨成汁饮用即可，而其中，最有效的应用时间就是每次吃饭前，因为吃饭前和上一杯这样的饮品可以有效的阻止肠道对脂肪的吸收率，起到减肥的作用。也可以在饭后两小时饮用，因为可以有效是降低饥饿感，降低你对食物的需求欲望，也是减肥的一大益处。