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绿色健康减肥饮品 快速不费力 享瘦每一天

2012年11月07日 09:44
来源:爱美网

健康减肥饮品:抹茶酸奶

抹茶是由绿茶调制成粉而成,而绿茶有美容去脂之功能,再加上由于其靓丽的颜色,一直深受着广大消费者的爱好,而我们知道长期便秘和导致体重增加是存在着一定的关系的,所以,我们饮用的酸奶就是起到有效的催动肠道运动,加快日常的新陈代谢的作用,从而降低体重达到减肥目的。再有就是酸奶具有较强的饱腹感,轻微饥饿时喝一杯可以有效缓解迫切的食欲,从而减少下一餐的进餐量。

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