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5个日常减肥法控制口腹之欲达到减肥目的

2012年11月16日 11:31
来源：爱美网

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　3..看让人不舒服的照片或者视频

肚子饿了的时候，可以看看自己发胖时拍的照片，或者外科手术的视频，都会使人产生极度的厌恶感，觉得恶心，吃不下饭。也可以尽情地发挥想象力，只要够恶心，控制食欲的目标一定不难达成。

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