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晚上吃什么不会胖?晚餐吃7种食物不易胖

2012年11月18日 08:23
来源:爱美网

七、比目鱼

每100克比目鱼只含热量112卡路里,所以就算是晚上吃也不会发胖哦,你可以水煮比目鱼或者做成比目鱼刺身,加点柠檬汁调味,减肥之余还可以享受鲜味哦,赶紧试试吧!

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