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了解香蕉减肥方法有效瘦身还不丢健康

2012年11月23日 10:22
来源：爱美网

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香蕉减肥法：空腹

空腹的时候不能吃香蕉哦，对胃部胃酸的分泌很不好，可以在吃香蕉之前喝一杯蜂蜜水或是淡盐水都是可以的，这样可以提前润滑一下肠道，使你吃香蕉的时候不会卡在肠胃上。

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