自制低卡路里蔬菜减肥汤 吃得饱饱不长胖
七、木耳大白菜汤
材料：
大白菜200克、木耳50克、金针(干)30克、芥菜末50克、胡萝卜100克
做法：
1、将大白菜切片、木耳、胡萝卜等切成适当大小的块状。然后把金针菇用水泡开后
2、往锅内加入4到5碗的清水，等到水开后加入上述食材，再转用文火煮，加入调味后，再加上芥菜未就可以了。
爱美网小编点评：大白菜含有丰富的纤维素和膳食纤维以及水份，常喝此款蔬菜减肥汤可以清肠消脂哦。
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