凤凰网首页 手机凤凰网 新闻客户端

凤凰卫视

早中晚减肥食谱 美味排毒又燃脂 全天瘦不停

2012年12月13日 11:08
来源：爱美网

0人参与 0条评论

▌黑木耳莴苣

材料：葛笋500克，黑木耳(干)50克，大蒜(白皮)5克，大葱5克，姜、泡椒、味精、盐、香油、植物油各适量。

做法：

Step 1:黑木耳泡发，择洗干净，窝芭洗净后削皮，切菱形薄片，与少许精盐拌匀。

Step 2:大葱切成段。姜、蒜切小粒，泡椒切马耳朵状。

Step 3:锅内放猪油烧到六七成热，放姜蒜和泡辣椒炒出香味后，放黑木耳和离昔片快炒断生。

Step 4:放葱、味精和精盐调味即可。

小编TIPS：黑木耳爽滑，莴苣脆嫩，整道菜色泽美观，清香宜人。

0人参与 0条评论
打印转发

免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。

3g.ifeng.com 用手机随时随地看新闻 凤凰新闻客户端 独家独到独立
返回凤凰网时尚首页
  • 社会
  • 娱乐
  • 生活
  • 探索
  • 历史
深圳砍人现场
深圳砍人现场

湖北一男子持刀拒捕捅伤多人被击毙

频道推荐

谣言：夫妻生活时间越久越好？

我随美国老板回家献初夜|少妇：与我的3个情人

品牌库 时尚博主：佟彤 | 苏芩 | 赵格羽 | 老丑
张敏 | 天堂鸟儿 | 时阳 | 陆蓉 | 雪非雪 | 一枝独秀

商讯

视频

48小时点击排行

资讯

财经 · 房产

娱乐 · 时尚

汽车 · 旅游

科技 · 健康