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喝蜂蜜排毒减肥不戒甜食也能抵御肥胖因子

2012年12月16日 08:28
来源：爱美网

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【2】省时省功夫

仅仅是将饮食中的砂糖、糖浆换成蜂蜜，减少精制甜味调味料的分量，就能降低体内对糖分和卡路里的摄入，这么轻松简单的方法，就算是怕麻烦的你也十分管用！

【3】改善便秘

摄入蜂蜜后，能帮你增加肠道内一种叫做“双尾菌”的有益菌，改善整体的排毒状况，防治便秘，打造轻盈的易瘦体质。

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