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科学喝酸奶减肥 清肠排毒好帮手 酸甜好享瘦

2012年12月26日 11:33
来源:爱美网

◆ 酸奶应该怎么储存?

一定要放在冰箱里面哦,而且要限定温度呢,因为活性乳酸菌在0℃至7℃的环境中会停止生长,而且随着环境温度的升高,乳酸菌会快速繁殖、快速死亡,这时的酸奶就成了无活菌的酸性乳品,其营养价值也会大大降低。酸奶在开启,最好在2小时内饮用。

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