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7款营养低卡减肥蔬菜为瘦身食谱美味加分

2013年01月24日 10:46
来源：爱美网

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7.菜花

菜花，又叫花椰菜。菜花是非常好的减肥菜品，它不但热量低还含有很高的钾。烹饪起来也很简单，可以放入汤中调味，也可以与其他菜品一起炒，更可以蒸熟后捣成泥来替代土豆泥食用。

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