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4款黑木耳减肥食谱低卡排毒吃出好身材

2013年02月01日 15:37
来源：爱美网

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二，凉拌黑木耳

凉拌黑木耳是非常受欢迎的一道爽口凉菜，它的热量很低，能够促进消化和新陈代谢，是非常棒的瘦身美食。将黑木耳在清水中泡发，然后摘洗干净，放入沸水中焯一下。

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