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蔬果沙拉未必瘦身 8大饮食误区让你越减越肥

2013年04月11日 13:34
来源：爱美网

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2.喝啤酒会长胖

很多男人似乎用不断凸起的肚子证明了这个理论，但是真实的情况往往不是这样，啤酒的热量其实并不高，0.5升啤酒含热量160千卡，所以，如果只喝啤酒的话，基本上是不会长胖的，很多人之所以会长胖，往往不是因为喝啤酒，而是因为边喝酒边吃肉，这样的吃法，很容易让人长胖!

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