5款减肥食品 净体排毒 吃出苗条和美颜
薏米排毒美肌
怕肥而对糖水敬而远之，无形中少了好多口福乐趣，其实你只要会挑会食， 就算嗜甜都可以keepfit。中式糖水选用的配料成分就有好多减肥美颜材料，比如 口感韧劲十足的薏米。它有轻泻作用，能利尿清除体内毒素和多余的水分，帮你减肥，也有净化皮肤、治疗湿疹和皮肤痕痒的作用，令皮肤变白和细腻。下次吃糖水时，记得叫碗薏米茶啦！
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