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春季减肥喝鲜榨蔬果汁 加速消化更易瘦

2013年04月23日 09:31
来源:爱美网

芹菜是需要先榨汁的类型,将芹菜汁榨好,将番茄切小块放入榨汁机,用半个柠檬挤出柠檬汁混合在番茄中,榨汁后跟芹菜汁混合最后加入蜂蜜调味即可。这道混合果汁适合进食大量油腻食物或肠胃腹胀时饮用,能有效缓解胀痛感加速肠胃运动,长期饮用能快速减少体内脂肪比例,真正变成白瘦美哦。

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