这6类人天生血管易衰老

急性心肌梗塞常见的先兆症状

四、急性心肌梗塞常见的先兆症状：

心绞痛发作较前频繁，疼痛持续时间长，疼痛程度重，轻微活动甚至休息状态下也可出现心绞痛，服用硝酸甘油效果不明显，常伴有出汗现象，疼痛发作时患者烦躁不安；

胸闷多伴随心绞痛同时出现，也可出现活动时心慌气短；

突然出现不明原因的呼吸困难、咳嗽、咳泡沫样痰等急性左心衰症状；

有时患者自感心慌气急，触摸脉搏为不规整脉，此症状可反复频繁出现；

疲乏无力。精神不振、嗜睡、烦躁、头晕、恶心、呕吐或腹泻等感冒症状或胃肠道症状；

无心前区疼痛等不适，而表现为牙痛、胃部不适、左侧肩肿部酸痛。

急性心肌梗塞可在患有冠心病心绞痛的青、中、老年人中发病，且因症状不典型不易被重视而延误诊断。

五、脑梗塞前兆

脑梗塞是各种栓子随血流进入颅内动脉使血管腔急性闭塞, 引起相应供血区脑组织缺血坏死及脑功能障碍，多见于45～70岁中老年人。

脑梗塞造成的后遗症主要有：偏瘫（半身不遂）、半侧肢体障碍、肢体麻木、偏盲、失语。由于生活不能自理或完全自理，给患者和家人造成很大的影响。

脑梗塞的人多在安静休息时发病，有的人一觉醒来，发现口眼歪斜，半身不遂，流口水，吃东西掉饭粒，举不动筷子，这就是发生了脑梗塞，常使人猝不及防。但是只要留心观察，还是可以发现一些脑梗塞的前兆的。有部分病人发病前有肢体麻木感，说话不清，一过性眼前发黑，头晕或眩晕，恶心，舌头痛，血压波动（可以升高或偏低）等短暂脑缺血的症状。这些先兆症状一般很轻微，持续时间短暂，一不留神就被忽视了。

六、脑出血前兆

脑出血又称脑溢血，脑出血的发病比较急骤，发病的原因有很多种，与高血压，糖尿病，血管的硬化等有关。

脑出血跟天气的变化有着密切的关系。天气变寒，人的皮肤血管床收缩，造成心脑循环血量的剧增，心脏负荷增加，脑循环阻力增大，容易引起血压增高，因此，冬季来是脑血管意外的高发期。

老人鼻出血后，约有50%～80%的人在1～6个月内会发生脑出血。所以，在排除外伤、炎症等因素后，老人鼻出血多数是脑出血发生的早期信号之一。

突然感到一侧身体麻木、无力、活动不便，手持物掉落，嘴歪、流涎，走路不稳；

与人交谈时突然讲不出话来，或吐字含糊不清，或听不懂别人的话；

暂性视物模糊，以后可自行恢复正常，或出现失明；

突然感到头晕，周围景物出现旋转，站立不稳甚至晕倒在地。这些表现可以短暂地出现一次，也可以反复出现或逐渐加重。

六、测测动脉血管的“年龄”

目前有一种比较简便的方法，可以在短时间内了解自身心脑动脉血管的情况，这就是我们所说的测定动脉血管“年龄”。

动脉血管“年龄”是如何测定呢?

（1）情绪压抑。

（2）对任何事情过于较真。

（3）喜爱吃方便食品、饼干或其他甜食。

以上符合项越多血管“年龄”越高：符合O～4项者血管年龄尚在正常范围；符合5～7项者比生理年龄大10岁；达到8～12项者比生理年龄大20岁。

经检测，一些20多岁的年轻人，血管“年龄”竟会高达40～50岁，即使是常规血液检查未见异常的患者中，也有血管“年龄”偏高者。血管“年龄”高出生理年龄10岁以上的人，患糖尿病、心脏病、脑卒中的可能性较大，也意味着你患有动脉硬化症。

人体有三处最危险的动脉粥样硬化区。一是心脏冠状动脉粥样硬化；二是脑动脉粥样硬化；三是颈动脉粥样硬化。大家都知道，冠状动脉粥样硬化可导致心肌梗死，脑动脉粥样硬化可导致脑梗死。颈动脉较粗大，血液直接供应脑组织和五官等重要器官。当颈动脉粥样硬化时，如同两只手掐住了脖子，造成脑组织缺血、缺氧，患者会出现头晕、目眩等症状。

（4）偏食肉类和油炸食品。

（5）缺少体育运动和活动。

（6）每天吸烟支数乘以年龄超过400。

（7）爬楼梯时感胸痛、胸闷或气急。

（8）手足发凉、麻木，有时疼痛。

（9）注意力不易集中，明显地拿东忘西。

（10）高血压。

（11）血脂、胆固醇或血糖值高。

（12）亲属中有人死于脑卒中、心脏病。

（13）其他一些血管老化征象，如皮肤出现皱纹、腿脚不灵便、四肢麻木等。