为了婚纱绝食的案例不在少数，可别在重要的日子低血糖晕厥！如何健康不伤身的减肥瘦身？如何拥有光滑细致无可挑剔的身体肌肤？小编告诉你答案。
点击图片，进入下一页
3、紧致手臂
婚礼中你挽住他的手臂成为众人视线的焦点，紧致光滑的双臂彰显出无限的光彩。
手臂按摩操步骤
手臂按摩操步骤：
step1 以指腹轻捏手臂下方，从手肘关节处到腋下位置，重复10次。
step2 手臂稍微弯曲，用另一只手指腹来回轻捏整个上臂外侧，重复10-20次。
step3 双手手掌轮流向上托高乳房，重复约10-15次，再继续按摩另一边乳房来消除外侧副乳。
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与凤凰网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。
{if(undefined==n){n=screen}if(undefined==i){i=document}if(undefined==h){h=encodeURIComponent}var g="http://t.ifeng.com/interface.php?_c=share&_a=share&",l=j||i.location,c=["sourceUrl=",h(l),"&title=",h(m||i.title),"&pic=",h(c||""),"&source=",h(b||"")].join("");function k(){if(!window.open([g,c].join(""),"分享到微博",["toolbar=0,status=0,resizable=1,width=640,height=480,left=",(n.width-640)/2,",top=",(n.height-480)/2].join(""))){l.href=[g,c].join("")}}if(/Firefox/.test(navigator.userAgent)){setTimeout(k,0)}else{k()}})("实战白皮书曲线毕露 修身美肤两不误","http://fashion.ifeng.com/body/slim/detail_2011_05/15/6405098_0.shtml","凤凰时尚","http://res.fashion.ifeng.com/dci_2011/0515/re_4dcfe64a0d7b9.jpg")))){kind=small}
凤凰微博+'&appkey=015d9c0b71ce4e42bbc75ec2ca209490&site=http://www.ifeng.com/&pic='+encodeURI('http://res.fashion.ifeng.com/dci_2011/0515/re_4dcfe64a0d7b9.jpg')+'&title='+encodeURI('实战白皮书曲线毕露 修身美肤两不误'),'', 'width=700, height=680, top=0, left=0, toolbar=no, menubar=no, scrollbars=no, location=yes, resizable=no, status=no' ); void 0;)
