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2012早春美体术 好身材从开年做起

2012年01月20日 23:26
来源:瑞丽女性网

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新的一年又开始了,想在这一年展现出自信好身材吗?那就从早春开始。懒惰了一个冬季赶快让身体全方位的复苏,我们通过8个美体小技巧从日常生活着手修炼,这样才能赶在露肤季亮出好身材。

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吃过午饭后,不要立刻回办公室坐下来休息

吃过午饭后,不要立刻回办公室坐下来休息

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5、很多公司吃过午饭都会有一小段的休息时间。所以吃过午饭后,不要立刻回办公室坐下来休息,因为这个举动不但会大大增加脂肪入侵你的机会,而且对消化系统也会构成负担,所以最理想的还是在公司附近随便逛一下。如果是没休息时间的美女,那么我建议你可以在公司内走走,舒展一下手脚也比马上坐下来好。

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标签:好身材 
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