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女性必看!这样睡觉让你越睡越老(组图)

2012年04月11日 08:12
来源:39健康网

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17、露肩而睡

有些人睡觉习惯把肩露在被子外面,殊不知冬天天气寒冷,风寒极易入侵人体肩关节,导致局部经络骨节气血瘀滞,不易流通,造成风湿,关节炎,关节酸胀疼痛。受风寒侵袭也易造成感冒,流鼻涕,引起呼吸不畅,头晕头痛。

这样睡觉会让你越睡越老

 

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