瘦腿小绝招 一周打造修长“红毯美腿”
最近的戛纳红毯秀上,你是不是每每看到明星们的那一双双紧实纤细的美腿就艳羡不已呢?你是不是总是仰天长叹:“谁让我就这么高呢”?简简单单瘦腿小绝招,让你一周打造笔直修长“红毯美腿”。
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饮食调控
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四、饮食调控
远离油炸高热量食物,少摄取盐分;柠檬是很好的减脂水果,食用时不加糖,能消除体内杂物,起到排毒作用;多摄取维生素及纤维含量高的食物,帮助消耗体内脂肪,达到瘦腿效果。
编辑:莉莉
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