风靡全球的七大瘦身潮 掌握一种必瘦
如果你还在健身房里挥汗如雨的健身,那就太老土了!如今的瘦身方式都在追求时尚、健康的方法。马上盘点风靡全球的七大瘦身热潮,你不必全部掌握,只会一种就能帮你在夏日亮出完美好身材。
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与科技结合的健身法
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与科技结合的健身法
美国知名健身教练Steinfeld推出了Fit Orbit项目,可以让健身者以及教练亲密接触一周7天,每天24小时,可以说他开创了科技瘦身的先河。在这个项目中,你可以和你的教练通过文档以及Email联络,随时更新你的饮食以及健身目标。每周只需10美元可够便宜了吧。
编辑:莉莉
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