益生菌的健康贴士
2.增加有益菌,减少有害菌及有害物质
干酪乳杆菌代田株能够产生乳酸,除了能减少有害菌数量外,同时还能减少有害物质的形成,保持良好的肠内环境。
每天都会有无数有害菌和毒素从口腔进入人体,肠道在吸收营养的同时,还要抵御这些有害菌和毒素的入侵。
益生菌具有改善过敏和免疫调节的功效。当肠道内的有益菌占优时,能够抑制有害菌生长,降低他们的危险性,并强化肠道免疫力。
体质差,易生病,经常服用抗生素类药物的人群更要补充益生菌。因为益生菌是一种大规模杀伤性“武器”,进入肠道后,会不分敌我地杀伤所有细菌,包括对我们健康有利的有益菌。益生菌与抗生素相比,立场就鲜明多了,它只站在有益菌的一边,狠狠打击有害菌,能使肠道菌群比例呈良性发展。最终达到肠道菌群分布的平衡健康,改善我们的体质,增强我们的免疫力。
肠道里每天都有超过百兆的各种细菌在相互战斗角力,想要有益菌获得胜利,最好的方法就是补充益生菌。益生菌是一种被科学培养出来的人造有益菌,进入肠道后,会主动站在有益菌的一边打击有害菌。因此想要健康长寿,肠道年轻,就从补充益生菌、维持肠道菌群平衡做起吧。
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