柔美均衡--瑜伽

柔美均衡--瑜伽

适合人群：略显贪婪、浮躁、不太会倾听内心声音的女性。

运动点评

顺其自然：让心灵变得“清空”，让意识变得简单，凡事不必强求，每一个动作只需量力而行，剩下的便是意识的延伸。

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