素食主义PK无肉不欢 女星保养身材方法大不同

无肉不欢派：吃素固然好，但注意不要营养失调，对于身体必要的蛋白质和脂肪的补充还是需要依靠肉类。同时，如果需要孕育生命，鱼类和肉食的营养的补充必不可少。

周迅

周迅

在大荧幕上好作品不断，但从来都纤瘦的周迅其实并不是一个素食主义者，因为她一周只吃一餐素。这个吃素概率可以看出，虽然不长膘，但她本人绝对是个肉食动物。只能羡慕人家是天生长不胖了。

范冰冰

范冰冰

曾有报道称范冰冰常年都保持着120斤的体重，而且本人也出面承认。看来美丽的范爷是一个美食主义者，而且这也并不影响她的人气上升。另外，范爷特别关注头发保养，为了拥有闪亮柔顺的秀发，光吃素是不行的。