当然凯特·温丝莱特现在也不是那种骨感美女，但站在奥斯卡领奖台上的她，相对比若干年前的《泰坦尼克号》，那是小了不知几个码数。尤其是她还具有2个孩子的妈妈的身份，快跟新娘来看看凯特·温丝莱特是怎么成功瘦身的吧！

凯特·温丝莱特

凯特·温丝莱特

凯特·温丝莱特称自己的日常饮食很理性

现在，我们终于可以看到她官方透露的减肥秘籍了。在今年2月号的英国版《elle》，她不仅苗条风骚地担任封面女郎，并且透露了她保持身材的秘诀。

据说她保持身材的秘诀并不是有个好的健身教练以及每天在健身房锻炼2个小时，而是：20分钟普拉提伴随一张dvd！“我不去健身房，因为我没有时间，但是每天我都会在家跟着dvd练普拉提至少20分钟。我从5年前有了第二个孩子joe后，一直坚持着这样的习惯。”在饮食方面，凯特说：“在吃的方面，我一直很理性，我从不吃巧克力、饼干这种高热量的食物。”