食物美白牙齿 做完美的新娘

绿茶

绿茶含有大量的氟，和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果，而且同时可去除难闻口气。

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芭乐

热带水果含高维C，可维护牙龈健康。如严重缺乏维C，牙龈就会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。

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