导读：婚前咨询与心理指导首先要评估，通过对情侣的个性、沟通模式、交往现状、家庭背景、父母关系、婚恋资源等方面进行深入了解和评估。帮助两人正确了解自己，真实面对自我。能够在一定程度上指导准夫妻更加顺畅地进入婚姻当中。

结婚之前真的需要心理辅导吗？

中国保健协会心理保健专业委员会副会长郑运良指出，婚前咨询与心理指导首先要评估，通过对情侣的个性、沟通模式、交往现状、家庭背景、父母关系、婚恋资源等方面进行深入了解和评估。第二步是帮助两人正确了解自己，真实面对自我。然后帮助双方确立协调一致的婚姻期待，促进夫妻认同感的形成，协助彼此在思想、责任分配、性生活、生活作息及休闲安排等方面做一些调试，帮助他们为幸福婚姻打好基矗这是一项针对爱情、婚姻的心理咨询，能够在一定程度上指导准夫妻更加顺畅地进入婚姻当中。有助于协调伴侣关系，主要任务是排除因心理障碍导致的婚姻问题。

婚前心理咨询目前处于起步阶段，但前景广阔。在高收入、高教育层次地区如沿海地区、长三角地区及中国香港、中国台湾、北京、上海等城市，对婚前心理咨询的接受程度相对较高。

需要特别注意的是，情侣双方的理解和沟通是婚姻问题的关键。充分了解和信任另一半，适度忍让和体谅是婚姻经营的不二法宝。

影响婚姻关系的常见问题

当愤怒遭遇冷漠

赵梅性格活泼，直言快语；男友邹强性格内敛，寡言少语。赵梅觉得和邹强讨论问题都得不到积极回应，特别有挫折感，对邹强产生不满，经常吵闹。邹强更沉默，也加剧了赵梅的不满。争吵、冷漠、不甘心、嫌麻烦……时间长了，双方都回避争论，但赵梅认为问题根本没有解决，早晚有一天会爆发出来。

专家分析：很多家庭都有这个问题。解决问题要用对方喜欢的方式。

专家建议：每天下班赵梅主动给邹强一个拥抱，邹强也要学着说我爱你。争吵前赵梅可以先数60下，然后再问自己发火想达到什么效果，是否还有别的办法达到目的。邹强也应尝试表达自己，提出建议。他们可以在共同活动后交流彼此的看法，加强沟通，逐步解决问题。

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