懒新郎的超级睡眠美容术
睡眠是人体消除疲劳的最好方法,如果能做到“睡眠美容十四法”,晨起必定容光焕发。
1、晚餐中尽量避免或少量摄取盐分及酒,以免晨起时面部及眼睛四周浮肿。
2、睡前应彻底清洁脸部,如果清洁方法不当,很容易引起肌肤问题。
3、睡前用湿水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟,再涂上眼霜,可改善眼部问题。
4、清洗脸部后,用棉球沾“收敛水”拍打,并抹上乳液再睡。
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