人在外拈花惹草時，單憑一種迹象難以判斷或証明他已經偷吃；但上得山多終遇虎，若真的偷吃，一定會不知不覺之間流露出種種痕迹來。男人偷吃有三種情況：第一種是精神偷吃，第二種是肉體偷吃，最後一種是精神和肉體的雙重偷吃。仔細觀察，你就會發現一些問題。如果你是一位聰明的女人，在丈夫稍有風吹草動的時候便清醒，然後把他蠢蠢欲動的心思消滅在萌芽之初。

男人雖然嚮往浪漫、剌激的婚外情，卻更難捨踏實、清淡的婚內情。所以男人在偷偷摸摸搞婚外情時，會不斷撒謊掩飾，以製造好男人的假象。這時候他就會露出一些蛛絲馬跡。

偷吃迹象(一)：不明開支增多

偷吃後，開支會不斷增加，男人這時候就會靜悄悄地拚命儲私己，這時候他的錢都會被用作偷吃。只要檢查一下錢包，便會發現他的信用卡不明開支愈來愈多，簽帳的場所多數是高級食肆或酒店。

另外，男人這時候交家用的錢給老婆也不會那麽爽快和慷慨。便會找各種藉口，例如同事生日送禮，婚宴做賀禮，某某人老父逝世做帛金之類的謊言掛在嘴邊，總之就是要將其不明開支「合理化」。如果男人有這種表現的話，你就得多留心點了。

偷吃現象(二)：在床上的變化

一個正在變心或已經變心的人，在性生活中再無平時的那種熾熱感和温情感了。對他來說，性生活已經變得徒有其名，而失去真實的情感內涵。

如果男人是因生理上的問題，有幾天懶於性生活，倒無可厚非。但如果他時常在床上心不在焉，對你的暗示裝不懂，即使有了「前戲」，也有可能突然不想做愛，隨便摸摸就蒙頭大睡，這就有問題了。

偷吃現象(三)：經常加班

本來經常準時回家的人，突然變得經常遲回家或者提早離家，而且還喜歡經常打聽老婆的作息時間，如何時出差，何時加班，何時回家。

因為和情人在一起，可能很多時間都不能按時回家，男人這時候便會找各種藉口，用得最多的便是：加班。如果你多問兩句，男人立即一臉委屈。於是，男人便放心大膽地繼續「加班」。

偷吃現象(四)：鬼鬼崇崇講電話

電話確實是最容易發現偷吃現象的工具之一，通話時常使用一此些暗語或雙關語，一旦發現配偶或熟人注意時便神色慌張地收線。有時，則藉故溜出去打電話，或躲在廁所打電話，這就要留意了。

尤其是在家裏的時候，會對電話響聲特別敏感，而且拒絕在妻子面前接聽手提電話。

偷吃現象(五)：突然喜歡打扮和注重衣着

一個偷吃的男人，為了取悅情人，在穿着打扮等外觀形象上肯定會有所改變，因為沒有一個女人喜歡衣覆不整的男人。一個本來對新潮服裝和打扮並不很感興趣的人，突然開始關心和注意起自己的外觀打扮來，肯定有甚麼問題。

另外，如果平常應酬不多的男人，應酬忽然多起來，而且辯稱的理由比誰都充分。女人也需要多「留意」一下男人的行動，但不需像防狼一樣提防自己的老公，不然可能還沒有偷吃，而受你態度的刺激，真的去幹偷吃的行為也說不定。

偷吃現象(六)：朋友証明清白

晚歸或不歸家時，往往會找朋友親戚當証人，証明自己確實是在做甚麼，然後找出証人甲，乙，丙，丁君來替他澄清真相。如此勞師動眾，男人本身的做法就出現了問題，只是為了解答老婆的查詢，而麻煩一大群朋友，肯定身有鬼，男人很怕將家事「公諸於世」，因為面子問題，如果光明磊落，打死他也不會找朋友澄清。這招其實是男人最常用的伎倆。

『冰凍三尺，非一日之寒』，偷吃已成為當今婚姻破裂的第一大殺手。因此，夫妻間還是應該多注意，不要讓你們的婚姻生活處於不健康狀態。

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