45岁黄品源17年婚姻结束 中年危机易致外遇

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中年危机，也称“灰色中年”，一般高发在39～50岁，在40～65岁之间的男性身上，还被称为“男人四十综合征”。心理学家指出，中年男人会有一种重归软弱的感觉，在人性和情感方面更为敏感和脆弱。但不幸的是，多年的婚姻挫平了这些细腻的情感，如果妻子恰恰不理解这种变化，并且忽视了沟通，男人常常就会出轨。而且，处于“中年危机”的男人比年轻时更急迫地想体验曾经的梦想，通常会变得更感性、更冲动。

来自国内外的研究和调查资料都显示出，中年是婚姻的多事之秋，是婚姻关系发展最为困难的时期：人到中年，上老，下有小，责任重，压力大；加之社会转型期，新思潮新观念给人们心理上的冲击……这时候男人产生的一些想法容易导致婚姻危机：

1、怕变老，怕没有性吸引力

中年男人最大的恐惧就是怕不再对年轻女性有吸引力。没有一个中年男人不迷恋年轻女性的味道与身体，不仅仅为了性欲，更多的为了感觉自己还没有落伍和变老。

2、怕无力做主

人在年轻时，就像在锅底，无论怎么走，都是往高处走、往好处走。而当一路拼杀的年轻小伙子变成中年人以后，就会有一种无形的恐惧感：“更好的生活”似乎只是烟雾弹，我究竟还能改变什么？

3、怕麻木

中年男人在多年的重复式生活之后，会非常渴望一种“被打动”的感觉。在他们开始对一切变得漠然的时候，“心动”为他们提供了一个情感的出口，让他们忽然明白，原来自己也可以生动地存在。

Tips：如何度过“中年危机”

心理学家认为：人生的每个阶段都要经历某一种特别的冲突情境，都可能面临“发展性危机”。中年阶段的发展问题：亲密与隔离、活力与停滞的对立。活力与停滞的对立多体现在事业发展上，而亲密与隔离呢，则体现在与他人的连接上--配偶、子女、朋友、同事……尤其在婚姻生活中，有配偶，并不于拥有一层亲密的关系。

要维持好夫妻的亲密关系，倾诉交流非常重要。不论多忙，夫妻两人每天也应匀出交谈的时间，即使一日、两日情况特殊，事后也应补上。

其实，时间都是自己控制的，没有交流不是因为没有时间，而是没有意识到交流的重要性。有些夫妻，“下班回来累了，就懒得说话了”；更的夫妻是，非要有什么待解决的问题，才彼此说说，比如给孩子选择哪个学校，买哪样东西等等，一旦没什么事就没话说。

而实际上，夫妻互相谈谈每天的工作、见闻、感想，特别是精神上的苦乐感觉，从而分享快乐和经验，分担压力和痛苦，是非常重要和必不可少的。