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伏天吃八种食物清热去火养胃 (3/8)
2012-07-23 09:33 评论 0人参与 0条评论
伏天吃八种食物清热去火养胃
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第一菌:木耳 推荐理由:木耳味甘、性平,归胃、大肠经;具有益气、润肺、补脑、轻身、凉血等功效;木耳有“血管清道夫”之称,夏天多吃点黑木耳,一方面有利于排毒通便,另一方面有凉血、增加食欲之效。

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