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伏天吃八种食物清热去火养胃 (4/8)
2012-07-23 09:33 评论 0人参与 0条评论
伏天吃八种食物清热去火养胃
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第一肉：鸭肉 推荐理由：四季之中，鸭肉特别适合夏季食用，俗话说得好：“防苦夏多吃鸭。”鸭肉富含人体在夏天急需的蛋白质等养料，而且能防治疾病。凡体内有热的人适宜食鸭肉，体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人食之更为有益。

标签： 餐 水果 茶水饮料 饮食养生 饮食食疗
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