枸杞全身是宝 怎么吃才能补虚生精
枸杞全身是宝怎么吃才能补肾强精(资料图)
哪些人不能吃枸杞子?
适宜人群:
最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人,但一定要每天吃一点,长期坚持食用,才能见效。
不适人群:
由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好不要吃。另外,性情太过急躁的人或平日大量摄取过多营养导致面泛红光的人最好不要食用。
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