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男人生物钟 最健康的作息时间 (2/23)
2012-06-04 08:17 评论 0人参与 0条评论
男人生物钟 最健康的作息时间
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7:30―8:00：在早饭之前刷牙。 “在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登.沃特金斯说。

标签： 健身 生命 养生秘诀 保健 按摩 瑜伽 寿命 男性
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